E' un percorso che ho scelto per rafforzare la mia fede nel metodo. Mi sta dando molta forza e determinazione. Apprendo insegnamenti preziosi che mi aiutano nell'introspezione e ad aver fiducia nella Divina Misericordia. Mi piacciono molto gli esami e gli scambi con i docenti per approfondire e poter applicare gli insegnamenti.

Si diventa sani sia di mente che di corpo applicando le 26 virtù che ci rendono sobri, pacati, non irosi, conflittuali e schiavi delle nostre bramosie. Le 26 virtù ci fanno fare una vita sobria, in cui possiamo sviluppare relazioni con tutti basate sull'etica, sull'amicizia disinteressata e su una sana affettività priva di possessività e controllo sugli altri. La mente si rafforza in quanto non perturbata dalla conflittualità, da discorsi frivoli o da ricerca di prestigio ed onori, e da desideri ardenti di godimento egoico. Grazie a queste virtù ci si sposta in sattva, iniziando a vedere, prevedere e per questo organizzare la nostra vita in un modo più costruttivo. Inoltre, prevalendo sattva, è possibile percepire realtà superiori.

Giovanni Codello