Ti proponiamo un esercizio che può esserti utile per iniziare un percorso di consapevolezza interiore e per osservare le tue relazioni da una prospettiva nuova.
Trova un luogo tranquillo, lontano da distrazioni, e mettiti comodo/a.
Chiudi gli occhi e inizia a visualizzare le relazioni che stai vivendo in questo momento.
Poi, prenditi del tempo per riflettere su queste domande:
- Le tue relazioni assomigliano più a un inferno o a un paradiso?
- In che misura la scelta dei tuoi amici, del tuo partner e dei tuoi familiari è davvero guidata da te, in modo consapevole?
- È davvero vero che ti trovi più in sintonia con persone che ritieni affini a te, anche karmicamente?
- Ti capita di essere attratto da qualcuno che poi, nel tempo, ti causa delusione e sofferenza?
- Quali sono le radici più profonde delle problematiche relazionali che incontri più spesso?
- Dopo aver seguito la Masterclass, come potresti migliorare la qualità delle tue relazioni?
