Lo Yoga non si ferma al corpo.

Dietro la pratica fisica si apre una conoscenza molto più vasta, che riguarda la mente, le emozioni, la coscienza, le relazioni e il significato stesso della nostra esperienza umana.

Da questa prospettiva nasce il Webinar “Oltre il corpo: Yoga e Salute Olistica”, ispirato agli insegnamenti presentati da Marco Ferrini nell’omonima pubblicazione.

Un incontro con Barbara Frigerio per esplorare la visione dello Yoga come autentica scienza della persona, capace di offrire una lettura integrale dell’essere umano e di mettere in relazione le sue diverse dimensioni: fisica, energetica, psicologica, intellettiva e spirituale.

Il Webinar propone alcuni dei temi affrontati e approfonditi nel nostro percorso di studio in Scienze Tradizionali dell’India, offrendo un primo accesso alla ricchezza della filosofia, della psicologia e della spiritualità della tradizione dello Yoga.

Durante l’incontro parleremo di:

• come lo Yoga concepisce l’essere umano oltre la sola dimensione corporea;
• relazione tra corpo, energie vitali, mente, emozioni, intelletto e coscienza;
• klesha, le afflizioni interiori che condizionano percezioni, pensieri e comportamenti;
• guna, le qualità della natura che influenzano i nostri stati psicologici e il nostro modo di agire;
• pratica dello Yoga come percorso di armonizzazione, conoscenza e trasformazione di sé;
• salute come equilibrio che coinvolge anche valori, relazioni, senso della vita e dimensione spirituale.

La tradizione dello Yoga ci invita a non fermarci alla superficie del disagio, ma a comprenderne anche le radici.

Conoscere se stessi diventa così una forma profonda di cura.

Comprendere la mente, educare le emozioni, trasformare le abitudini e ritrovare un orientamento interiore significa porre le basi per una salute autenticamente olistica e per una maggiore armonia con noi stessi, con gli altri e con la vita.

Se desideri scoprire lo Yoga oltre la dimensione puramente fisica e avvicinarti a una visione più ampia della persona e della salute, questo incontro rappresenta un ulteriore passo nel cuore delle Scienze Tradizionali dell’India.